

– А какво ви казват?
– Че съм луд.
– Ами, слушайте ги – те явно ви познават!

– Дядо, защо си тъжен на снимката?
– Защото съм разбрал, че вече е късно да избягам…

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ако искате да отслабнете, трябва да въведете в диетата си храни, които са богати на хром и цинк
Сланината е с хранителен индекс 73 от 100 максимално, а по-нисък е той на храни като грах, домати, скумрия, марули, портокали и сладки картофи
Пащърнакът е пълен с витамини, влакнини и ползи за храносмилането и имунитета
Как серотонинът ни прави по-щастливи, какви ползи носи за нашето здраве и какви активности можем да правим, за да активираме неговото производство
Червеното месо е обвинявано за всичко - от сърдечни заболявания до рак, но също така се нарича ценен източник на протеини
Намира се почти във всяко домакинство
Използва се за много неща
Вкусна и полезна
Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни
Тези храни са определени от диетолозите са най-големите врагове на чревното здраве